《翠池,圈谷,最高湖泊》 雪山主東下翠池 三天三夜

DAY 0

19：00 台北車站西三門

22：00 登山口

23：00 七卡山莊2K 

DAY 1

09：00 七卡山莊 (早餐自理)

11：00 哭坡觀景台 (午餐自理)

13：00 雪山東峰，百岳3201M

15：00 宿三六九山莊3100M(供晚餐)

DAY 2

02：00 三六九山莊早餐 (供早餐)

03：00 出發(輕裝)

04：00 7.8K黑森林

05：30 雪山圈谷

06：30 雪山主峰(百岳3886M)

07：00 出發至翠池

08：30 翠池0900 返回三六九山莊

10：30 雪山主峰

11：30 雪山圈谷

12：00 9K黑森林 (午餐自理)

15：00 三六九山莊 (供晚餐)

DAY 3

06：00三六九山莊早餐 (供早餐)

07：00 出發

08：00 雪山東峰岔路口

08：30 哭坡觀景台

10：00 七卡山莊 (午餐自理)

11：00 雪山登山口

16：00 台北車站西三門

實際活動行程需視當天氣候狀況以及團員狀況而定，本表僅供參考。

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【費用包括】

【交通】台北－登山口來回接駁

【餐食】DAY1晚餐、DAY2早晚餐、DAY3早餐(可提供素食,請在群組告知!)

【住宿】七卡山莊住宿1晚、369山莊住宿2晚、睡袋

【其他】武陵農場門票、領隊費、登山險、行政作業支出、入山證、山屋申請

 【自理】三日中餐

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【基本登山裝備】

 登山背包(過夜行程建議40-60L以上(以自己放得下為主),初次選擇登山背包，建議到門市實際負重試背)

背包雨套、攻頂包(15-20L左右)

登山杖(善用登山杖能幫你減輕25%的負荷,下坡預防失足跌倒喔)

頭燈 (建議120流明以上,出發前記得檢查電池狀況)

 睡墊(山屋有鋪設類似巧拼的睡墊但偏硬，若注重睡眠品質的人建議自行攜帶)

【衣物類】

底層 -- 吸濕排汗衣 (切忌穿著棉質T,棉質T無法排濕，體熱很快會被帶走，造成失溫)

中層 -- 刷毛、羽絨、化纖外套 (行進間不會穿著,到了營地或休息時使用)

外層 -- 防風防雨外套 (建議有了還是要攜帶備用兩截式雨衣)

登山鞋 -- (建議高筒較能保護腳踝) 

高筒登山襪、毛帽 -- (必帶,頭部容易散失熱能,易引起高山症)、備用兩截式雨衣

【個人用品】

遮陽帽、環保碗筷、水瓶/保溫瓶 

個人隨身藥品 、身分證件(入山查證用)

行動電源 、輕便拖鞋

牙刷(遵守LNT無痕山林原則,不要在山上使用化學成分的物品ex牙膏,可以考慮椰子油牙膏)

個人衛生用品(衛生紙.衛生棉) 、小垃圾袋(山上垃圾記得自己帶下山喔!) 

行動糧 、個人午餐